天冷了用热水给孩子泡脚？你的好心可能毁了孩子一生！

视频来自北京卫视

       俗话说“寒从脚下起”，热水泡脚对成人来说是个不错的保健和放松方式。为了让体弱的宝宝增强体质，不少家长会常给孩子来个热水足浴，但是宝妈宝爸们，如果你将这套用在宝宝身上，那就大错特错了！因为，经常用热水给孩子泡脚不利于其足弓发育。

经常给孩子用热水泡脚的危害

在孩子6岁之前，足弓还没有形成，足部的骨头和关节还比较软，经常用热水给宝宝泡脚，宝宝足底的韧带遇热会变松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

解读足弓

1、足弓是人体的减震器官，当我们跳跃时，足弓可以起到缓冲震荡的作用，减轻落地时对全身骨关节的冲击力。

2、在长时间行走时，足弓的弹性对身体重力下传和地面反弹力起缓冲作用，还能保持足底血管和神经免受压迫。

扁平足会给孩子带来哪些影响？

扁平足会给孩子的运动能力带来限制，当孩子学会站立、走路后，这种能力的缺陷会日渐突出。他们在走路、站立过程中比其他宝宝容易疲劳，小腿容易出现酸胀感，严重时膝关节和腰部也有不舒服的感觉，因此走路姿势不稳、运动后容易脚部发软。

给孩子洗脚要注意哪些问题？

1、冬季给孩子洗脚的水温控制在40℃左右即可。

2、洗脚时水量没过孩子整个足部，浸泡3——5分钟即可。

3、洗完脚帮孩子擦干，可以适当帮宝宝揉揉脚部，并涂抹护肤油，宝宝会觉得比较舒服，有利于提高睡眠质量。

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来源：网络   版权归原作者所有

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